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山药螃蟹瘦肉羹的做法-美厨邦

      炎炎夏日,不仅大人胃口会比较差,宝宝也一样。宝宝较易受外界环境影响,换季的时候宝宝就会闹别扭了。对于挑剔的宝宝,妈妈们也需做到心灵手巧,变着花样做菜,既要保证宝宝营养又要新颖,让宝宝有吃饭的意愿。

  夏季宝宝食谱

  

  一、水果藕粉

  材料:藕粉50克、应时新鲜水果(桃、苹果、香蕉等均可)75克,清水250克。

  做法:将藕粉加适量水调匀,水果去皮,切成细小的碎丁。水烧开后倒入调好的藕粉,用微火慢慢熬,同时不断搅动,直至透明。最后加入切碎的水果,稍煮即可。

  点评:味道香甜,营养极高,易于消化,非常适合婴儿期的宝宝。

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