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发布时间：2022-04-29 12:27:13 来源:十二道菜谱
1．将牛腩牛筋清洗干净，焯水备用
2．将焯水过的牛腩牛筋先在锅中才翻炒1-2分钟，喷入适量料酒炒匀再加入适量的酱油炒均匀
3．冲入大半锅热开水，大概是牛肉的5-6倍水加入 炖肉料、葱、姜、蒜等，盖上盖子转小火炖2个半小南昌哪家治疗癫痫好时左右即可
4．出锅时可以撒葱或者香菜装饰，非常美味
