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发布时间:2022-04-29 12:13:28
2016-01-18 10:51:25 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁
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红心火龙果的功效与作用:火龙果的营养价值高,含有丰富的维生素C,因此可以美白美容,让肌肤更水嫩白皙,而且还可以让人感觉到饱腹,因此具有很好的减肥功效与作用,尤其适宜节食的减肥者不用饥饿难耐。
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火龙果里面会有很多黑色,类似芝麻的小籽,这些籽含有丰富的酶和不饱和脂肪酸及抗氧化物物质,可以促进肠胃蠕动,能够润肠胃,还可以预防和治疗便秘。火龙果中含有的花青素可是非常珍贵的营养成分,尤其是在果皮中,它能够延缓衰老,增强免疫力,不仅可以预防衰老,还可以预防老年痴呆。