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周末休息在家,煮了点鸡头米糖水做早餐。鸡头米中含有丰富的

周末休息在家,煮了点鸡头米糖水做早餐。鸡头米中含有丰富的淀粉、维生素等物质,食用后可以给身体提供热量,同时食用鸡头米还可以增加小花;
做法:
1、鸡头米洗净沥干水分
2、锅中加入适量清水、冰糖、糖桂花煮沸
3、把鸡头米倒入锅中,
4、大火煮1分钟
5、出锅装碗,再撒上少许干桂花即可
小贴士:锅中的水一定要煮沸再放鸡头米,煮的时间不要超过1分钟

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