紫薯山药糕的家常做法

　　怎么做糕好吃？学做紫薯山药糕需要哪些食材？一瞬花开老师为您提供紫薯山药糕的家常做法图解，让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的紫薯山药糕。

　　秋天已到，空气变得干燥，适时补水、贴秋膘，这时显得非常重要。多吃新鲜水果蔬菜，补充水分，健康养生。紫薯，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。山药，补脾养胃，生津益肺。

　　蒸锅

　　1.将紫薯和山药清洗干净，隔水蒸熟。（蒸熟前不用去皮，否则紫薯表面会有一层黑色的硬块，影响口感）

　　2.蒸熟的紫薯和山药趁热去皮，分别捣成紫薯泥和山药泥。

　　3.取一模（63g），先填入33g的紫薯泥，压实。

　　4.再填入30g的山药泥，压实。

癫痫病该怎样治疗好呢gn="center">

　　5.轻轻按压模具，压出花形。

　　6.淋上蜜。