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苦瓜炒蛋的家常做法

  夏天吃是最佳选择,苦瓜有清热解毒、增进食欲、助消化的功效。

  1.苦瓜泡水10分钟,洗净备用。

  2.4个鸡蛋打入小盆备用。

  3.苦瓜挖去瓜籽。

  4.切薄片,放1勺盐搅拌匀。

  5.油热锅,倒入苦瓜翻炒至变色。

  6.倒入少许油,倒入4个鸡蛋,将锅里的鸡蛋沿着锅旁转一圈。

  7.弄散蛋黄,煎至两面金黄即起锅。

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