青椒肉丝 - 我爱菜谱网

最佳下酒菜之青椒炒猪肝红萝卜、青椒、木耳切丝，准备葱末、蒜片；

配料：青椒1个，红椒1个，洋葱1个。米饭炒素什锦：青椒，花菜，黑木耳，香菇，茭白，胡萝卜，长沙看癫痫病专科医院白果，色拉油饭后茶点：豆浆，鲜枣：，能量：千卡蛋白质：

炒锅中加油，放入胡萝卜丝、香菇丝、青椒丝，煸炒至熟，放入蛋白丝和蛋黄丝，加入盐、味精，翻炒均匀，淋入麻油即成。栗子剥掉外壳，蒸锅蒸8-10分钟。香菇去蒂撕成块，青椒红椒去蒂去籽切块待用。

紫苏叶洗净;青椒洗净后切小粒;花甲用淡盐水浸泡小时，使其吐净泥沙;红色主心，所属蔬菜有红萝卜、西红柿、红椒、红豆等；绿色主肝，所属蔬菜有椰菜、芦笋、苦瓜、黄瓜、芥兰、莴笋、青椒、龙须菜、、荷兰豆以及其它绿色素菜；黄色主脾，所属蔬菜有黄豆、玉米、南瓜、黄豆芽、红薯、南瓜子、腰果以及各种植物种籽等；白色主肺，所属蔬菜有地瓜、莲藕、莲子、白薯、山药、、、银耳等；黑色主肾，所属蔬菜有紫菜、乔麦、海带、黑豆、、黑芝麻、等。