红豆薏仁奶（豆浆机版） - 我爱菜谱网

)江苏议事园斜对面、王府大街的路口星愿之城的西瓜、芒果、牛奶宾治、红豆冰做法：其实自己做豆浆很简单的，买个豆浆机，前一天晚上把豆浆浸泡好，早上起来把大豆放到豆浆机中，只需要15分钟，一碗热腾腾的豆浆就好了，除了黄豆还可以加入黑豆、红豆，这样营养又美颜。

赤小豆呈细长形，颗粒比红豆小。材料：新鲜山药半斤，红豆1杯，桔梗1钱半，紫糯米1杯，淫羊藿1钱，适量小汤圆及天津看癫痫病的医院冰糖。

红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等多重功效，莲子则能养心安神、清心润肺，柔滑细腻的莲子红豆沙具有清肺、和胃的功效。推荐五谷豆浆：黄豆，黑豆，红豆，花生，大米，小米，燕麦一起放进豆浆机打豆浆。

中途可以加水,但豆和水的比例就要看个人喜好了，当然红豆沙不能煮出来太少豆，红豆汤就可以稀一点。桂圆大枣红豆汤是一道滋味醇厚甜美的补气养血安神汤。桂圆肉性温味甘，益心脾补气血，不但能补脾固气，还能保血不耗。大枣富含蛋白质、素、维生素以及磷、钙、铁等成分，味甘性温，有补中益气、养血安神的功效。富含维他命B