茄汁带鱼做法图片，酸甜开胃的茄汁蛋炒饭 - 我爱菜谱网

午餐：先吃一个番茄，然后可以吃两片全麦面包，番茄汁或综合蔬菜汁。带鱼洗净切段葱切段姜切片；

将肉质鲜嫩的带鱼搭配上番茄汁口感变成了酸酸甜甜的，特别的开胃，令人非常的想吃，老少皆宜，很好的一道美食。
主料：
带鱼1条
辅料：
姜适量、盐适量、白酒适量、糖适量、油适量、番茄酱适量、生粉适量
温馨提示：
烹饪之前先将葱姜蒜爆香再加入带鱼一起煮。
制作步骤： 1、带鱼洗净后切成块，加入白酒、盐和姜片。 2、涂抹均匀后腌制一会儿。 3、将腌制好的带鱼块表面涂抹一层薄薄的生粉。 4、烧热锅，加热油，将裹有的生粉的带鱼片放入锅中，连姜片一起放入。 5、带鱼表面煎至金黄后翻一面，再煎至金黄后拿出来。 6、留些底油，加入姜末煸炒。 7、煸炒出香味后放入番茄酱一起翻炒。 8、加入适量的水煮一下。 9、煮开后放入刚刚煎过的带鱼块。 10、加入适量的盐和糖调味。 11、加上盖煮上三分钟，中间翻动一次，大火收汁。 12、摆入盘中呼和浩特癫痫病看好的医院。

中考临近，为了帮助广大考生备考，朽为大家准备并整理了中考营养菜谱：鲁菜之红烧带鱼的做法，希望给大家带来帮助。倘若喝得不舒服了，甚至醉酒了，可以喝点蜂蜜水、果汁、番茄汁或汁，或吃点新鲜葡萄。将酒吐出去的方法也可行。先喝点白开水或醋水，然后用筷子刺激咽部，使一部分酒精吐出，也能减北京哪家医院能治疗癫痫 少对身体的损伤。

是人们喜爱吃的鱼类，味道鲜美，营养丰富，很多人都喜欢吃带鱼。今天小编要交给你的就是，很开心吧!虽然在日常生活中我们很少会做带鱼，但是不要怕，只要你跟着小编的脚步就会很快的学会的。带鱼收拾干净，切成段，在带鱼表面切几刀便于入味，但是不要切段。