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海带木耳羹:适用于肿瘤和心血管病患者汤我们都很熟悉,是一款老少皆宜的汤饮,而汤如此受到大家的喜爱不仅仅是因为它的口味香甜,还有就是银耳汤的癫痫神经调控治疗功效,而银耳汤的功效又来自于银耳,我们一般对银耳的食用都是用作汤羹比较多,所以除了银耳汤,银耳羹也有很大的诱惑力,下面我就给大家介绍银耳羹的做法沈阳三甲公立癫痫医院和银耳的功效。

银耳泡发后,剪去发黄的根部,剪成较小块。我只用了一朵银耳的1/4,泡了之后好多。红枣、枸杞、洗净备用
把银耳、、、薏米全部放进炖锅里,加水,水一定要淹没所有东西,因为银耳跟薏米都是会吸水的。如果担心薏米的涩味可以加少许的植物油,但是我没加。
炖锅在睡前插上电,就可以安心睡觉了。隔天早上起床后在炖锅里加入红糖,搅拌融化,然后洗漱完毕就可以享受暖呼呼的了哦!

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