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凉拌豆腐丝的做法 - 我爱菜谱网

是豆类蔬菜中重要的食用豆之一,它既可以炒菜、凉拌,又可以制成各种小食品,是一种大众食物。 多吃绿叶菜,尤其凉拌菜能让你少吃高热量食物。宾夕法尼亚州立大学的研究显示,每餐的第一道菜吃沙拉,能帮助你少吃12%的能量。

凉拌豆腐丝功效:排毒,抗衰老,防癌,养血。

凉拌豆腐丝工艺:其它工艺,难度:未知,人数:未知,口味:咸鲜味,准备时间:未知,烹饪时间:未黑龙江哪个医院治疗癫痫病好知。

猪心是一种营养十分丰富的食品。它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。自古即有以脏补脏以心可凉拌。。今天我用猪心配炒了一快手小炒,很简单的做法,配米饭很不错。味道也很好。 凉拌后的血珊瑚能看到胶胶的感觉喔,但入口还是蛮脆的,如果喜欢软点儿的口感就多焯一会儿就行。

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