日式虾饭怎么做好吃_日式虾饭做法大全_日式沙拉汁怎么用 - 我爱菜谱网

如今在社会上，素食店比比林立，每家寺院、素食餐厅的厨艺精湛，不但有中式，甚至西式、日式、有机素食餐厅都提供多样选择，素菜的口感细腻，许多人对素食的接受程度大为提高，不仅为长养慈悲心，还可使身心健康，真是一举数得。大豆中的异黄酮是一种植物性雌激素，它也具有抗氧化能力，是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。大豆制品中，豆腐、豆浆（建议不放糖）是比较好的选择，而其西宁哪治疗癫痫病好他加工豆制品，如豆干及豆皮等，热量都比一般豆腐高很多。1克传统豆腐热量大约5~88卡，但日式炸豆皮却含385卡热量，最好别多吃。

制作黑椒酱，这里用了夸夸的【自制无敌黑胡椒酱】做法请看：http://www.xiachufang.com/recipe/10691山西哪个医院治癫痫好63
制作焦糖酱，水8g、糖20g在锅中小火熬成琥珀色关火，倒入20g已加热的牛奶，制成焦糖酱【不喜吃甜就跳过此步骤】
半颗 切成丁备用【另半颗用来做黑椒酱】
虾去头煮熟剥壳备用，虾头备用
锅中热油，加入虾头翻炒，注意按压虾头
捞出虾头，下 丁翻炒至变软
加入刚才熬好的焦糖酱，两勺黑椒酱，两勺 酱，两勺耗油，酱油适量
加入冷饭和 翻炒，炒干酱汁出锅
摊蛋皮切丝
顶部装饰 丝，小葱末
跟脑内差距相当大的原版...黑亮亮！！！

1.制作焦糖酱的牛奶一定要热的~
2.不喜吃甜就跳过焦糖酱步骤~
3.炒虾油要按压虾头才出味~
4.以上大约是一大盘的量~

做法：蔬菜加入煮开，加入日式味噌酱料。的原料都是隔夜食用不会致病的，所以手卷可以在日式料理店或超市前一天买好，也可以自己前一晚做好。拿开大碗公，淋上些许的酱油(如果用日式酱油比较不咸更好吃)。