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罗汉果煲羊骨头#蔡澜的花花世界# - 我爱菜谱网

制法:将银耳洗净,用清水浸透;鸡剥好,去内脏,焯水后用清水冲洗干净;红去皮,切厚块;加适量清水入长堡开后,放入鸡、罗汉果、南杏、银耳、红及姜,堡开后,改用慢火继续堡约小时左右,加入调味料调味即可饮用。猪肺半个,瘦肉半斤,无花果6颗,罗汉果五分之一个,南北杏、百合各少许。

制法:罗汉果洗净、压碎,山楂洗净,与罗汉果同放锅中。锅内加净水,上火煮熟后,去渣留汁倒入杯中。将蜂蜜适量放入杯中,搅匀,作夏季饮料饮用。罗汉果泡水治疗咳嗽

保护咽喉,很多人第一个联想到的一定是胖大海,其实胖大海只有润喉的作用,值得推荐的是罗汉果泡水。罗汉果的味道又苦又甜,不太好喝,但它有很好的清咽利喉的功效。

淘洗干净,入罗汉果汤汁中煮粥,粥沸时移小火继续煮,直至米烂,加入精盐、味罗汉果汤有哪些营养

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