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发布时间：2022-04-29 11:59:29
、薏苡仁、酸梅汤多酸多甘消暑祛火 酸梅汤是北方民间夏天经常饮用的清凉饮料，在北京街头不时碰到有卖酸梅汤的小店，其实想喝地道的酸梅汤，不需要去北京，只要自己肯动济南治癫痫的专科医院动手，何愁没美食入口啊?!
核心提示：夏季虽天气炎热，但不能以冰解热。例如汤、酸梅汤、广东凉茶等消暑解渴佳品，冰镇后虽然解暑，但凉气极易刺激胃肠，会引起腹泻、头晕等症，天气越热，这种状况就越明显。若要饮冰汤，可以将汤品送入口后，徐徐咽下，以减少对胃肠道的刺激。切不可贪凉、贪多，虚型体质人群不可冰镇饮用。不能将冰镇消暑汤品代替饮水。 上卫生间之前喝一杯酸梅汁
酸梅汤：美容，排毒，降血脂，开胃，抗衰老，活血，解酒，止泻，助消化，缓解疲劳，开胃消食，产后宁夏专看癫痫医院补虚。
酸梅汤工艺：煮，难度：初级入门，人数：2人份，口味：酸甜味，准备时间：10分钟，烹饪时间：<30分钟。