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夏季煲汤最好少放一些肉夏季

 大家都知道是种好吃的,但是大家了解怎么去制作圣女果汤吗?下面我给大家介绍一下

早春,煲一道提振气色的美容汤吧。玫瑰茄圣女果花粉汤的功效。花粉能清热解毒、延缓衰老、调压降脂。这道玫瑰茄圣女果花粉汤,能清心凉血、去斑美白、常喝能令皮肤水润细致。

玫瑰茄20克、圣女果干150克、花粉50克、30克、清水1500克。

1、原料:玫瑰茄20克、圣女果干150克、花粉50克、蜂蜜30克、清水1500克 

2、玫瑰茄和圣女果干,冲洗干净备用。加入足量清水煮沸。

3、转文火煲30分钟。加入花粉,搅拌均匀关火。

4、温度降到80度时,加入蜂蜜即可。

清心凉血、去斑美白、常喝能令皮肤水润细致。

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