果汁混饮15招 让你喝出好身材果蔬汁

　　1、胡萝卜+苹果+蜂蜜

　　适合儿童、视力较差、慢性患者、中老年、等饮用。有增强抵抗力、改善粗糙;眼疾、、慢;强壮骨骼、保护牙齿的作用。

　　2、芹菜+西瓜+蜂蜜

　　强心、利尿、消肿;消除疲劳，帮助消化；预防种脉硬化、高血压。

　　3、西瓜+黄瓜+蜂蜜+柠檬

　　利尿解热、净血、调节身体机能，适合肾脏机能不佳、易水肿者饮用。注意：黄瓜最后放。