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最滋养美白肌肤的三种水果

时间:2020-11-06来源:十二道菜谱

  水果是人们日常中必不可少的一大营养区域,但你知道平时生活中哪些水果对皮肤美白有好处么?

  陕西正规的癫痫病医院1、柠檬:

  柠檬当然是美白少不了的水果,可以内服也可外用,最重要的是取得容易,一年四季都有买,正好符合美眉们的需求。主要美白成分:维他命C。

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  2、樱桃:

  樱桃的含铁量为苹果的20倍,梨的30倍,而铁是血液中血红素的重要成分,血液充足肌肤当然白里透红!樱桃也含有丰富的胡萝卜素,安康治疗癫痫的医院在体内可以转成维他命A,能使皮肤柔软细致,祛除粗糙皱纹!主要美白成分:维他命A、C。

  3、柚子:

  每100克柚子含有约123毫北京癫痫治疗技术克维他命C,因引被称为维他命C的宝库,可以去油解腻,当然也有养颜的功效。而柚皮因为富含精油,煎汤后加入洗澡水,也有美容效果。主要美白成分:维他命C。

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