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解毒杀菌的家常菜 子姜炒牛肉的做法家常菜的做法家常菜谱天天饮食

时间:2020-11-11来源:十二道菜谱

 

  现代人一到大热天,喜欢躲在空调里避暑,长此以往,不生病才怪。所以多食用些驱寒驱湿的食物,也算是一种平衡,对增强体质有利。这款子姜炒牛肉色香味浓前期癫痫症状,子姜除了有驱寒去湿的功效,还具有解毒杀菌的作用,非常适合大众口味的家常菜。

  材料:子姜、牛肉、香菜(各适量)

  调料:刀唛玉米亚麻籽油、盐长春治疗癫痫病哪个医院好、生粉各适量。

  做法:

  1 子姜洗净,切丝待用。

  2 牛肉切丝,并用生粉、生抽和少许食用油腌制片刻待用。

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  3 锅上灶加热,入油,8成热后放入牛肉丝,炒至五成熟后盛出。

  4 锅内再放少许油,倒入子姜丝,煸炒五分钟后用盐调味。

  5 郴州重点治疗癫痫病的医院最后,将牛肉丝再倒入姜丝内,翻炒均匀后,加少许糖提鲜。

  6 最后撒上少许香菜叶提色提香,即可出锅食用。

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