肥胖的人更容易得白内障 白内障治疗不能依赖眼药水 - 家庭医生在线眼科频道频道

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a.低筋面粉90克，杏仁粉10克，细砂糖25克，无铝泡打粉1克

b.玉米油26克，全蛋液33克

c.葡萄干96克，水60克，白朗姆10克

d.全蛋液12克，刷表面用

做法：

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1.将食材a倒入碗中（图1），混合拌匀后倒入玉米油（图2）

2.接着用手搓揉至面粉完全吸收后，加入全蛋液（图3），用手抓捏成团（图4），

3.放进小号保鲜袋（图5），擀成0.5厚的面片，松弛合肥癫痫三甲医院15分钟。保鲜袋能起到防粘的作用，操作起来更方便

4.将食材c倒入锅中（图6），开小火煮至液体收干时即可，要不时翻拌一下以防糊底

5.保鲜袋两边剪开后掀起，将晾凉的葡萄干平摊在右半边（图7），然后将另一半面皮覆盖其上（图8），

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6.用擀面杖将面皮中的葡萄干充分擀匀，擀至厚度约1时，即可放入铺有油纸的烤盘中，在胚表面刷一层全蛋液（图9），放入预热好的烤箱中层，约30分钟。若存在上色过深的情况，可在最后5分钟加盖一张锡纸。

7.出炉后口感略干，可晾凉放入保鲜袋，第二天外皮香酥内馅黏软，此时切开食用味道更佳（图10）

小贴士：

1.低筋面粉和杏仁粉要过筛后在使用

2.葡萄干要加水煮过才能成为黏软的内馅，可酌情增减熬煮水量，至熬干液体即可