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老人多疑怎么治疗_养老_养生之道网

养生之道网导读:老人上了年纪,很多都会有多疑的毛病。究竟老人为什么会变得多疑呢?老人多疑怎么治疗?下面小编就给大家讲讲老人多疑怎么治疗。

一、老人多疑的原因

老人多疑有生理原因和心理原因。

1、生理原因

年龄大了,视力及其听力渐渐下降,这时候,老人听的看的不如以前多,也没那么准确,所以容易多疑。

2、人际交往原因

退休之后,在社会中的角色也变化了。从前工作中会接触相当多人,现在接触得少,假如老年人心态调整得不好,容易成都公立知名癫痫医院感觉自己“没用了”,慢慢开始多疑。

3、躯体老化原因

随着年龄越来越大,性格方面的一些特点会变得显然。可能年轻时比较多心,到了老年就容易变化为多疑。

4、心病原因

这在老人平常说话及其做事上都会有一些表现,最常常常见到到的表现是记性不好及其妄想。老人记性显然下降,可能是痴呆症的前兆,而常常有被偷、被害的幻想,可能是精神障碍的表现。

二、老人多疑怎么治疗

老人多疑怎么办呢?老人自己要怎么治疗?作为老人的家属又要怎么办?

1、老人自我治疗

(1)培养自己的兴趣

多疑的人一般生活较为松散,在生活安排上就得充实一些,培养广泛的兴趣。

(2)放松身心

多疑的特点是自我意识加强,如一两次出门没上锁,就会在心中留下阴影,产生紧张情绪,在今后的生活中强化怀疑。放松自己的身心,排除紧张情绪,有利于摆脱怀疑心理。

(3)多与外界接触

多疑者一般与外界接触较少,常处于自我封闭的心理状态。因此,要走出狭小的生活圈子,乐于交际。

(4)学会自我暗示

郑州癫痫病三甲医院多疑是一种消极的心理状态,是对未来的不信任。因此,学会运用积极的自我暗示、有助于消除多疑的心理。

2、家属的护理

(1)有意识地减少老人的多疑

与多疑的老人沟通时要尽量直视,不要东张西望,说话要诚恳,多和他聊一些他比较感兴趣的方面,有优势的方面,避开他的短处,要努力表现出你的友好,在他说话是最好不要打断,多发自内心的自然的赞美他,让他正确认识自己,找回自信。

(2)给老人看一些关于多疑的症状以及解决方案

多疑症也属于强迫症的一种,其强迫思维常常是病人自己无法控制的,强迫正神经症中也是属于需要“长期抗战”的一种心理疾病。我们除了建议他去看心理医生或精神科医生意外,还可以在思想上给于适当的矫正。例如:增加其自信心,学会换位思考,想法不要过于偏激,善于发现事物的积极面等等

(3)带老人去游玩或多参加一些人际交往活动

首先要老人自己要放开。不要让自己一个人呆在一边,尽量和他人出去走动走动,多留意开心的事,多锻炼,最好是多参加集体活动,融入集体。而大家有什么活动时,尽量让他们加入,因为多疑的人往往是孤独寂寞的。让他们多参加一些人际交往活动,接触更多的人,明白他们不同的想法,不要局限在自己的思维中,钻进死胡同里。

老人多疑怎么治疗?以上就是小编为大家整理的相关资料,希望对大家有帮助。

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