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1. 1、红枣洗净;

2. 2、去核后剪成小块;

3. 3、生姜去皮后切成片;

4. 4、切成末备用;

5. 5、红枣放入锅中,加入300g清水;

6. 6、大火煮开后,转小火煮五分钟,捞出红枣;

青少年癫痫的心里治疗">7. 7、用料理机将红枣打成泥;

8. 8、将打好的红枣泥倒回锅中,放入切好的姜末;

9. 9、倒入红糖;

10. 10、加入少许水,搅拌均匀;

11. 11、大火煮开后,转小火慢慢熬煮;

12. 12、熬至浓稠即可关火;

13. 13、放入干净的容器中,密闭保存。

~碎碎念~
1、红枣、生姜以及红糖的量可以依据自己喜好增减;
2、不喜欢生姜的TX,可以把生姜打成泥混入红枣泥中,或者直接压取姜汁;
3、熬煮过程中要边加热边搅拌,以免蘸粘锅底;
4、一次不要做太多,密闭存于冰箱;

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