如何关爱孕妇_“孕妇关爱计划”活动_母婴养生_养生之道网

养生之道网导读：如何关爱孕妇？作为职场孕妇，身体上的重担加大了，脑力和心情也大不如前，但职场竞争却依然剧不能轻易地说苦说累，这些压力又有多少人会知道呢？下面教你如何关爱孕妇。

孕妇关爱计划背景资料

做妈妈不容易，做职场上的准妈妈更不容易。

作为职场孕妇，身体上的重担加大了，脑力和心情也大不如前，但职场竞争却依然剧不能轻易地说苦说累，这些压力又有多少人会知道呢？我有很多心底话想说，希望能得到身边人乃至社会的理解和支持，希望得到能得到更多的关爱和帮助。

现代人生活节奏快，压力大，而职场孕妇尤甚。她们除了面临身体上额外的压力，还要承受更多的心理压力。由于怀孕过程中宝宝会大量地从妈妈身体吸取DHA，这样很容易导致孕妇的精力、反应力、记忆力都会有所减退，孕妇容易变得沮丧、抑郁等，她们有很多压力希望释放，但大多缺乏渠道和不能真正被理解。而这些都将影响其自身以及肚里宝宝的健康。

我们是否能运用自身的力量，唤起社会对职场孕妇们的注意，动员起社会各方主动建立沟通关爱的桥梁，给她们一些力所能及的关爱和帮助？

如何关爱孕妇？

照顾孕妇不仅仅需要停留在生理上的护理，孕期情绪易波动，关注孕妇情绪也十分重要。尤期当孕妇出现妊娠反应时，通常会感到委屈、无助等，这时家人的陪伴和理解就显得更加重要了。

孕妇受身体情况限制，在公共场所会有诸多不便，甚至身体上的不适。当聚会时周围有孕妇，请您不要吸烟，当共公交通中有孕妇时，请您尽可能为她们让出座位，尽您所能给予孕妈妈们更多的方便。

职场孕妈妈通常会感受到双重压力，一方面是宝宝的健康、家庭的幸福。一方面是事业的发展，工作的压力。工作单位是在职孕妇每天要呆一天甚至更多时间的地方，同事的关爱和帮助，将是在双重压力之下最友好的慰籍。

产检事关宝宝和孕妈妈的健康，一定要定期产检，孕妈妈在产检时能有家人的陪伴（特别是爱人的陪伴）不但可以照顾孕妈妈，也会让孕妈妈面对临时状况时不致独自面对，希望能出台相关政策，给准爸爸们陪产检假，最大程度保证孕妇有人陪伴产检。

除了以上的内容，下面养生之道网小编提醒您，日常生活中要养成良好的生活习惯，只有健康的生活方式才能带来健康的宝宝哦。