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深圳近期感冒、咳嗽食疗方!养生咨询网—

时间:2021-09-10来源:十二道菜谱

  中西主治师;毕业于湖北中医学院中西医专业。常年关注社区居民、推广中医知识;曾被《深圳侨报》誉为“邻好医生”;为多个社区开展知识讲座、广受社区居民好评。开设个人公众平台,定期为社区居民推广健康、、、食疗知识。临床擅长运用中西医结合治疗外常见病,多发病;运用中医中药辩证论治治疗:荨麻疹、痤疮;小儿发烧咳嗽、小儿腹泻、失眠、慢性胃病、虚胖症、泌尿系结石、月经不调、卵巢囊肿、备孕调理、羊角风医院哪里好、胸椎病、腰椎病、各种慢性病、城市病及亚健康调理等。

  热感冒:是热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风热感冒多见于夏,外感风热所致。

  《诸病源候论·风热候》:“风热病者,风热之气,皮毛入于肺也。肺为五脏上盖,候身之沈阳癫痫病哪里医院效果好皮毛,若肤腠虚,则风热之气,伤皮毛,乃入肺也。其状人恶风寒战,目欲脱,涕唾出。”治宜辛凉解表,发散风热。方用银翘散、桑菊饮、桔梗汤、上清散、菊花散等。若久而不愈,其人必虚,不得专用疏散。阳虚宜加参、术,阴虚宜加地黄、五味,倍麦冬、白芍。

  以辛凉透表,清热解毒为主。具体方药需根据个人体质,表现,证侯不同,不同方药治疗。

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  (2)风热感冒发热期,应忌用油腻荤腥及甘甜食品,还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。

  (3)忌食的有:牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、辣椒、八角、花椒、煎炸食品,一切滋补品,酒等辛燥之品。

  做法:薄荷煎取药汁候凉,取粳米加水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服,得汗最佳。

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  做法:将雪梨去皮去核,把贝母(研末)、沙参、薄荷及冰糖适量填入,合起放在碗加水蒸熟即。

  功效:润燥止咳,化痰宣肺,尤其适用于老年人、儿童感冒后热病伤阴引起咽干咳嗽、肺热痰黄,或津伤口渴、大便燥结等症。

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