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发布时间:2022-04-29 11:44:49
月子期间不该吃的8种食物
1.产后一周内禁食大量麻油、酒:因为大量的麻油与酒精会增加量,甚至造成产后大出血。
2.产后禁食人参:产后贸然服用人参,会有产后大出血或恶露排出不畅的后遗症。
3.哺喂母乳者禁食人参、、麦芽及其制品,以免造成退乳现象。
4.在坐月子时期忌吃生冷、寒凉食物:如
蔬菜类:大、白萝卜、瓜类、莲藕、、、慈姑、金针菜、、、芜菁、牛蒡、凉薯、、菱角、大白菜、金针菜、油菜、荸荠、龙葵、龙须菜、豆瓣菜、菜、珍珠笋、大头菜、蒟蒻、丝瓜。
水果类:、、火龙果、柚、柚子、水梨、杨桃、山竹哪种癫痫药物能把癫痫控制住、葡萄柚、草莓、枇杷、香蕉、哈密瓜、橘子、杮子、、子水。
其他类:西洋参、车前草、薄荷、绿豆、小麦、大麦、荞麦、薏仁。
5、忌吃腌渍、烧烤、油炸、辛辣、刺激性食物。
6、饮食以清淡为主,少油、少盐、少糖为宜。
7、恶露未转呈淡褐色、排量未减、或还有血块之时,不能吃补药及以大量酒烹煮食材,以免恶露排不乾净。
8、预防产后,忌吃油腻,要少油少盐少糖,以清淡为宜。