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发布时间:2022-04-29 11:43:08
主料:
黄油(80克)、中筋面粉(140克)、玉米淀粉(20克)、白糖(50克)、泡打粉(2克)、鸡蛋(1个)
辅料:
大杏仁(适量)
<延安市女性癫痫病会遗传给后代吗strong>做法步骤:
1、黄油隔水融化 打到微微发白 加入糖继续打均匀把打撒的鸡蛋液分两次倒入黄油中搅拌均匀。
2、筛入粉类 和成团搓成手指大小最好长一点 可以拍照做造型用。
3、大杏仁沾水贴在面粉条顶端 用牙签压出关节纹路如图。
4、入烤箱 180 20分钟 后250度3分钟上色出锅。
黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;
中筋面粉与枇杷相克,同食可能会引起不适;
玉米淀粉的热量(卡路里)346千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有补中和血、益气生津、宽肠胃等功效;
白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与香瓜、番茄、杨桃搭配;与茶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;
泡打粉的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;
鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与基围虾、韭菜、辣椒搭配;与鹅、鹅肉、消炎片相克,同食可能会引起不适;