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发布时间：2022-04-29 16:15:27
封海没有那些鲜活的鱼虾 小海鲜也是不错的选择 倭瓜一定要选老的才能吃口比较好 蚬子也一定要吐好泥沙 这里也可以放一些别的海鲜 会有不一样的赶脚哟
介绍
西安最好治癫痫病医院gn: left;">小海鲜（蚬子）(500g),倭瓜(1个),葱 (适量),大料(1粒),油(适量),盐(适量)
小海鲜炖倭瓜的做法步骤
1. 倭瓜切成大的
重庆癫痫医院哪个好r;">
2. 蚬子加盐适量放水里 让它吐干净泥沙
3. 热锅凉油 葱大料爆香
癫痫的病因">4. 放入倭瓜炒到有一些巴锅 加入适量的水 以没过倭瓜为准
5. 大开后转中小火慢慢炖 倭瓜已经开始顺汤时开大火放入蚬子
6. 蚬子有开壳的就翻一下锅 让蚬子均匀受热 加入适量的盐
7. 起锅 汤汁美味 蚬子鲜美 倭瓜软糯
小贴士
盐一定要后放 我们这里有咸 淡倭瓜的说法