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发布时间:2022-04-29 11:47:41 来源:十二道菜谱
减肥菇凉滴小清新
油麦菜洗净控干水皮去掉,切成薄片。
锅里放入橄榄油,油热放蒜沫爆香,把菜根下锅翻炒,颜色变绿后放入油麦菜煸炒,放入盐和蚝油。叶菜好熟,不要炒太久,影响菜的颜色,口感和营养放入蒜沫关火。
色香味俱全的蚝油油麦菜上桌咯!