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发布时间:2022-04-29 13:47:30
降血脂、抗癌、降血糖、清热益气、保护机体、美容肌肤
200g 生姜 香葱 红辣椒 猪皮50g 苦瓜300g 油 盐 老抽 生抽 豆豉 湿淀粉
治疗原发性癫痫 1.猪肉、猪皮洗净切片。
2.放瘦肉翻炒,加盐。
3.苦瓜洗净去馕,切厚片;辣椒洗净去掉里面的籽切片。
4.放入苦瓜翻炒。
5.香葱切段;生姜切片。
6.热锅放油,放猪皮炸至金黄后放入生姜炒香。
7.加入豆豉翻炒。
8.加入一大碗水煮沸,加适量生抽,一点老抽。
9.加盖,中火焖30分钟。
10.待苦瓜焖软,汤汁变浓后,用湿淀粉稍稍勾芡,放入香葱快速翻炒几下即可出锅。
1、因为豆豉本身也有咸味,盐可以酌情少放一些。
2、加一点老抽,是为了颜色更好看。