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发布时间:2022-04-29 12:51:12
编辑:小菜
主要是以新鲜蔬菜水果为主。不同水果富含各种维生素,是营养的来源之一,家宴(私房菜)蔬果沙拉色彩绚丽、姹紫嫣红、营养丰富、口味极佳,是家宴餐桌上的受捧菜肴。
家宴蔬果沙拉介绍
红适量,绿苹果适量,6个,6个,6个,1个,半个,2个,红柚适量,3朵,适量,油适量,红辣油适量,1g,
家宴蔬果沙拉的做法步骤
1、将各种蔬菜水果洗净,宛豆、胡、西兰花(抄水),鸡蛋煮熟去皮,各种水果去皮待用。
2、各种蔬菜水果切小丁。
3、切好的蔬菜水果放入盆中。
4、放入少量的橄榄油、花椒油、香辣油及1g盐。
5、加入调料汁翻拌水果。
6、将蔬菜装盘,将红菊苣切丝放入蔬果上,一道家宴私房菜靓丽地呈现在家庭餐桌上(因家人不喜欢,为此以调汁代替,并以红菊苣丝拉花呈玩),因人的口味各异,可根据本人口味自调。