枣栗桂圆腊八粥怎么做好吃 枣栗桂圆腊八粥最正宗的做法

2018-02-25 10:11:10 编辑：小菜

进入小寒，气温似乎是急转直下，一下子就有了严寒的感觉。

据说是某些地区的小寒食俗。清《谱》认为，腊八粥是“食疗”佳品，和胃，补脾，养心，清肺，益肾，利肝，消渴，明目，通便，安神，防止便秘，养颜美容。

成都那家医院看癫痫好tyle="text-indent:2em;"> 那就来一锅栗腊八粥。懒人魔法神器，，也不用泡豆什么的，预约功能就等于事先浸泡了。煮到软烂，晨起来一碗，暖暖乎乎。。。

懒得放糖，桂圆够甜了，嫌不甜的在自己碗里加。。。。

枣栗桂圆腊八粥介绍

10克，10克，碴10克，10克，红稻米10克，20克，20克，桂圆肉20克，米20克，20克，红枣20克，

沈阳最权威癫痫医院-indent:2em;"> 枣栗桂圆腊八粥的做法步骤

1、用料：大米10克，小米10克，玉米碴10克，糯米10克，红稻米10克，红豆20克，莲子20克，桂圆肉20克，花生米20克，栗子20克，红枣20克

2、将所有材料洗净/去壳。

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3、放入电饭中，加入适量清水。

4、盖上盖子，选择煮粥功能。

5、设定预约时间。

6、电饭煲煮粥结束，

7、揭盖。

8、盛出，根据自己口味加糖调味食用。

小窍门

食用时可以根据自己喜好选择//红糖。

电饭煲可以用其他锅具代替。