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解决女人七大问题的美人汤!_39健康网_饮食

时间:2018-07-20来源:十二道菜谱

  女人除了生活中的美容术以外,还有什么方法可以护肤养颜呢?值得注意的是任何护肤品都是有化学物质的,对人体皮肤都存在一定的伤害,只有吃进去的养颜才能使女人的美丽更持久,下面同大家介绍七款养颜汤。

  1、睡眠不好,皮肤灰暗的女性 虫草老龟汤――冬虫夏草与老龟一起饮用,有健脾、安神、美白皮肤的功效,是白领女性四季适宜的补品。 白皙细嫩的皮肤,谁不想要?但生活中,我们的皮肤却时常和我们过不去,不是长着一副黑红面孔,就是晦暗苍白。怎么办?适当改变一下饮食结构,就可能使皮武汉哪个看癫痫最好肤得到很大的改善。你的皮肤哪里不好,应该是对症下“菜”才行。 2、脾胃不强,火气很大,满脸豆豆的女性 土茯苓老龟汤――清热解毒、健脾胃,假如你小便赤黄,那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重,所以在烹调时应通过调味来进行遮盖,这也是检验厨艺的好方法。 3、工作太忙、压力太大的女性 西洋参甲鱼汤――比起人参来,西洋参由于品性温和,适合更多的人进补之用,而且四季皆宜,而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合,可以补气养阴、清火除烦、养胃。

<小孩今年3岁了,但是还不会说话,去医院检查说是癫痫病,请问这种病能治疗吗??p>  4、秋冬干燥,肺热、咳嗽多痰的女性 虫草煲水鸭汤――主要作用是补肺益肾、止血化痰,但中医讲究鸭肉属凉性,所以更加适合夏季食用。但要注意,脾胃虚寒和的人最好不要食用,以免适得其反。 5、,皮肤粗糙的女性 红枣乌鸡汤――红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,特别适合女性朋友,对于月经紊乱有一定疗效,经常食用还能美容呢。 6、压力性的女性 天麻乳鸽汤――天麻对于头疼、肢体麻木效果特别好,而乳鸽营养丰富,口感滑嫩,所以深受用脑过度的女性朋友的青睐。 7、咳嗽、气短女性的女性 霸王花牡丹江市哪家医院手术治癫痫最好排骨汤――清火润肺、补气,可以经常食用。

  喝汤讲究学问 女性例假前适合补性温的汤,千万不要因为补的过火导致经血过多。 这些具有食疗作用的汤要常喝才能起作用,每周2--3次为宜。 煲汤注意事项: 水温:冷水下肉,肉外层蛋白质才不会马上凝固,里外层蛋白质才可以充分地溶解到汤里,汤的味道才鲜美。 下料:肉类要先汆一下,去了肉中残留的血水,保证煲出汤色正。鸡要整只煲,可保证煲好汤后鸡肉的肉质细腻不粗糙。另外,不要过早放盐,盐会使肉里含的水分很快跑出来,也会加快蛋白质的凝固,西宁哪里治疗癫痫好影响汤的鲜味。 火候:火不要过大,火候以汤沸腾程度为准。开锅后,小火慢煲,一般情况下需要三个小时左右。因为参类中含有一种人参皂甙,如果煮的时间过久,就会分解,失去其营养价值,所以,煲参汤的最佳时间是40分钟左右。 煲过汤的肉料处理:无论煲汤的时间有多长,肉类的营养也不能完全溶解在汤里,所以喝汤后还要吃适量的肉。 七款养颜汤基本上就能喝出一个又白又嫩的女人,美容常见于生活。女人养颜问题我们要时刻注意!

(实习编辑:张嘉敏)

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