回锅香肠的做法_怎么做回锅香肠_如何做回锅香肠

　　怎么做三白露好吃?学做三白露需要哪些食材?家常美食网为您提供三白露的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味三白露!

　　【三白露】，我自己乱起的名字，三样食材都是白色的，宁神又滋润。特别都说过夜了不好，所以我用机每天早上打一次，一天内分给家人喝完，也很放心。

　　银耳半朵 一把 半把

　　一、提前一晚洗干净泡水

　　二、用豆浆机直接加水打烂煮好

　　三、可以加些冰糖调味打烂之后也更好吸收。根据自己家的豆浆机再调整哈

　　银耳：补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，百合：润肺止咳，宁心安神，美容养颜，防癌抗癌：莲子：清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益肾涩精止带。滋补元气。