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发布时间:2022-04-29 11:30:52
1.准备材料:蘑菇切片,红椒洋葱切丁,番茄切块,葱花少量。鸡蛋打成蛋液,放盐黑胡椒,蛋液中可加入少量牛奶。
2.煎三文鱼癫痫哪个医院治得好:橄榄油少量,下鱼,煎好后取出放盘里待用。
3.热黄油
4.saute veggie: 黄油热好后,先下洋葱
5.再下蘑菇和红椒,翻炒,最后下蕃茄(顺序取决于个人喜好),记得加盐和黑胡椒噢~
6.sauteed 癫痫病哪能治疗好veggie出锅
7.少量橄榄油,油热好后放入蛋液
8.等蛋液凝固,先中间码上三文鱼,然后放入配菜,最后上面撒上cheddar cheese。可两面同时包上,也可包成半圆。(图中这个内容太多只能包成半圆了=。=’)
9.等cheddar融的差不多了,出锅!