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发布时间:2022-04-29 15:32:48
本食谱来自【张平营养师】老师分享的蔬菜卷的做法,凉菜、豆制品、午餐、幼儿食谱、朋友聚餐;需要烹饪时间:10-30分钟;烹饪难度:切墩(初级);
怎么做金枪鱼蔬菜卷好吃?学做金枪鱼蔬菜卷需要哪些食材?家常美食网张平营养师老师为您提供金枪鱼蔬菜卷的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味金枪鱼蔬菜卷。
金枪鱼是一种蛋白质含量非常高的海鱼,再配上绿色的,红色的丝,黄色的皮和口感筋道的皮,五种颜色,层次分明的口感,只需简单的几步就可以制作出来哦!
主料:豆腐皮1张,金枪鱼罐头适量,胡萝卜适量,香菜适量,鸡蛋1个
辅料:盐少许,酱少许
1. 原料图
2. 香菜洗净,胡萝卜洗净切细丝,鸡蛋加少许盐摊成鸡蛋饼然后再切成细条待用。
3. 在豆腐皮的一端依次码上鸡蛋皮,胡萝卜丝,香菜和金枪鱼肉,卷起来后在另外一端涂少许沙拉酱粘合,然后切小段即可。
4. 摆盘,是不是很简单捏~