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发布时间:2022-04-29 16:00:14
本食谱来自【王诗喵】老师分享的咖喱鸡的做法,所属分类:肉类、午餐、一家三口,需要烹饪时间:10~30分钟,烹饪难度:切墩(初级)。
用芒果替代白砂糖,健康热量低!
主料:肉250g,100g,芒果1个,咖喱粉2勺,黑胡椒碎少量,盐一丢丢,新鲜汁一丢丢
1. 各种食材,想办法切丁哈!肌肉,不对,是鸡肉要用开水煮一下,去血沫,看出来备用!
2. 锅中放入少量油,想吃的健康点儿就用橄榄油,想吃的香一点儿,就用黄油!穷�潘烤陀�油,我就用的玉米油!把所有食材放入热油锅里翻炒两分钟!
3. 放水,超过食材一点点就行!水开了放两勺咖喱粉,搅匀!放入盐,黑胡椒碎!等着沸腾之后,开小火慢炖十分钟。
4. 考验耐心的时候到了!要一直顺时针搅拌,慢一点,这样做是怕粘锅底,会糊!直到熬到你想要的状态为止!想吃盖饭的就多留些汁,想要它变成菜的,就多熬一下收汁!
5. 出锅前挤入少量柠檬汁,搅拌一下就可以出锅了!然后找个漂酿的容器,有条件的就再放个柠檬片或者薄荷叶装饰一下!
其实还可以往里面放,这样会更好吃!没有咖喱粉,也可以去超市买咖喱块!我用的是进口咖喱粉,味道比较正宗!
学习【王诗喵】老师分享的食谱――《怎么做芒果咖喱鸡好吃》以后,你学会了芒果咖喱鸡最正宗的做法吗?