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发布时间:2022-04-29 13:47:38
怎么做拌银牙干丝好吃?学做拌银牙干丝需要哪些食材?家常美食网为您提供拌银牙干丝的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味拌银牙干丝!
准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
因为我们单位有位同事特别爱吃皮而爱上了豆腐皮的淳淳的味道。豆腐皮极富营养价值,不但含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、纤维素,还有钾、钙、铁等人体需要的矿物质。儿童食用能提高免疫能力,促进身体和智力的发展。老年人长期食用可延年益寿。特别对孕妇产后期间食用既能快速恢复身体健康,又能增加奶水。豆腐皮易消化、吸收快,是一种妇、幼、老、弱皆宜的食用佳品。
豆腐皮于银牙放在一起软糯中脆嫩的那种感觉,很好。
1.绿洗净
2.放入锅中煮下捞出控水
3.豆腐皮洗下,放水里煮下更好
4.切成细丝
5.把银牙干丝放入碗中 加入醋
6.鲜鸡汁
7.蔬菜鸡精
8.麻辣油
9.加入香油、蒜泥
10.拌匀即可装盘享用了
豆腐皮过水煮下口感好点