您现在的位置:

西红柿牛肉的家常做法 >> 正文 >

足球大腿颠球技巧视频

  颠球技术是足球比赛中衡量球员对球性把握的重要标准之一,有看过大腿颠球技巧的教学视频吗?下面学习啦小编给大家分享足球大腿颠球技巧视频,谢谢阅览。

成都治癫痫哪家正规409-isPurchase=0-cnId=12" type="application/x-shockwave-flash" width="100%">

  足球颠球技术介绍

  1.双脚脚背颠球:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部。两脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球。击球时用力均匀,使球始终控制在身体周围。

  2.双脚内侧、外侧颠球:抬腿屈膝,用脚的内侧或外侧向上摆动,击球的下部,两脚内侧或外侧交替击球。

  3.大腿颠球:抬腿屈膝,用大腿的中前部位向上击球的下部,两腿可交替球,也可一只脚做支撑,用另一侧的大腿连续击球。

  4.头部颠球:两脚开立,膝盖微屈,用前额部位连续顶球的下部。顶球时,两眼注视球,两臂自然张开,以维持身体平衡。

  5.各部位连续颠球:根据上述单一颠球技术动作要领,用各部位配合连续颠球,配合的部位越多,难度越大。颠球的部位有脚背、脚内侧、脚外侧、大腿、头部、胸部、肩等。
 

足球大腿颠球技巧相关全国癫痫专科医院文章:

1.

2.

3.

4.

5.

6.

© http://ms.svbbg.com  十二道菜谱    版权所有