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生姜加点这东西一月竟能瘦10斤

老姜常被用来作调味品，煎、炸、炒、炖都要放一点压腥，提鲜。如今，这家喻户晓的生姜竟然被爆出具有减肥的功效，一时间引起了万千网友的讨论。

生姜减肥是真的么?生姜减肥如何减?

1解析生姜减肥的药理

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生姜具有发汗解表、温间断呕、温肺止咳、解毒等成效，其辛温发散的效果可推进气血的运转;现代医学研讨也标明，生姜里富含的辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化效果，能够疾速铲除自由基，按捺体内过氧化脂质的发生，因此可防止或削减脂肪的堆积。推荐阅读：              

另外，生姜含姜辣素，可以加速血液流动，同时也能够扩张毛孔，促使排汗，带走体内多余的热量，从而达到减肥的效果。