椒盐藕盒怎么做，椒盐核桃的做法

　　地皮菜又名地木耳，天仙菜等。一般生长在阴暗潮湿的地方，不仅营养丰富，还有很多药用作用。具有养肝，清热、明目排毒之效。小时候在田间地头树林之处均可采到新鲜的地皮菜。

　　炒锅

　　1.食材准备，地皮菜含有泥沙需清洗干净，

　　2.热锅下油入蒜片小火煸香，

　　3.倒入肉丝划开翻炒，

　　4.翻炒几下至肉丝变色，

　　5.入笋干翻炒，

　　6.倒入地皮菜翻炒，

　　7.依次入料酒、生抽、盐、红椒粒，

　　8.出锅。

　　9.装盘

　　10.成品图

　　11.成品欣赏

　　地皮菜可炖汤，炒食、磨粉、凉拌。不过是寒性食品。