栗子乌鸡汤_0的做法

这道菜采用乌为主材，另外加入红枣，这样煲出来的鸡汤营养成分更加全面，口感会更好。鸡汤对养胃健脾、补肾强筋、干眼、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙等均有不错的食疗功效哦。

材料集合图：

1.将乌鸡洗净，切块，入冷水锅中，放入几粒花椒，水开后捞出

2.温水浸泡一会儿红枣

3.砂锅中，放入焯过的乌鸡，加入姜、葱片，大火烧开，转小火

4.炖半小时后加入红枣、板栗煲2小时左右

5.最后加入盐调味即可

 

 

乌鸡焯水时，放几粒花椒，可以很的除去乌鸡的腥味。

栗子

 

癫痫最新的治疗方法1.准备好红枣，虫草花，党参，杞子，淮山片与栗子，清水洗净；

2.冬菇泡洗干净；

3.乌鸡去皮去内脏洗净；

4.煲里注入清水煮沸后将红枣，虫草花，党参，杞子，淮山片与栗子倒入；

5.再放入乌鸡；

6.加盖重新煮沸后，转中火，煲2小时，调入盐花搅拌均匀；

7.即可装碗饮用。

为了汤水不太油腻，乌鸡皮还是全去掉比较好啊。