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发布时间：2022-04-29 12:45:34
简介:对于香肠、午餐肉之类的肉制品，不要说宝贝，就是我们自己，那也是相当具有诱惑力的，不过市售的那些肉制品，我相信妈妈们也是绝对不想给宝贝吃的，那怎样才能即满足了口感，又照顾了健康呢？最简单的方法就是：自制。之前也有推出过自制香肠的博文，有兴趣的妈妈可以看看哦！
准备时间：10分钟内
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：3-4人
食材
主料:
猪肉 :300克
蛋清 :1个
淀粉 :20克
水 :40克
辅料:
生抽:15克
白糖:5克
生姜:少许
步骤:
1.猪肉去皮，如果是给宝宝做的，只需留少量肥肉即可，另1岁半以下的小宝贝的话，也不建议加生姜，可用柠檬汁代替，所有材料过秤备用
2.将猪肉与姜片或柠檬汁放入料理机内搅拌成泥
3.将搅拌好的猪肉糜倒入容器
4.加入蛋清、生抽、白糖及水淀粉（将淀粉与水搅拌均匀即可）
5.顺时针搅拌至肉泥上劲
6.取容器，内壁刷油，再将肉泥放进去，震荡压实
7.碗上盖一个碟子或封保鲜膜，冷水入锅，水开后中火蒸60分钟左右即可出锅
8.倒扣脱膜，切片即可
小贴士
兔妈唠叨：
1、1岁半以下的宝贝最好不要加姜，可用柠檬汁去腥
2、糖和生抽的量可以减少，但不建议增加，如果是大人吃就无所谓啦
3、夏天时，午餐肉放冰箱冷冻大约可以保存3天左右，所以一次不要做太多