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西红柿牛肉的家常做法 >> 正文 >

肉末毛豆焖面怎么做好吃,肉末毛豆焖面的做法详细步骤,做肉末毛豆焖面的家常做法及食材详情_菜谱大全

简介:山西的面食之一,焖面,蔬菜面条一锅出,焖出来的面,面条吸收了非常浓郁的菜香,使蔬菜和面条完美结合,所以焖面更营养,口感更好。
毛豆是鲜食豆类蔬菜,它除了具有大豆的营养价值以外,各种维生素,矿物质等含量也很高,不仅大人吃了益处多多,更能满足儿童的生长发育的要求。

准备时间:10-20分钟

制作时间:10-20分钟

用餐人数:1-2人

食材

主料:宁夏看癫痫病的医院strong>

肉末:300g

毛豆:500g

大蒜:50g

豆角:200g

辅料:

食用油:10g

酱油:10g

盐:5g

十三香:5g

步骤:

1.材料:毛豆,面条,肉末,豆角

2.豆角切小段,蒜切片

3.肉末剁碎(熟肉或生肉都可以,我用的是熟肉)

4.热锅热油,放入蒜,毛豆,豆角。

5.放入肉末

6.放入盐,酱油,十三香,搅均匀

7.放入适量的水,淹入菜

8.大火烧开

9.盛出一碗汤,盛出的汤再加入盐,酱油,十三香

10.锅里留适量的水,与菜平面,放入面条,加盖焖五分钟

11.五分钟后,用筷子抖动面条(切记,不能碰到菜,以免糊锅)

12.再抖动别处的面条(切记不能碰到菜,以免糊锅)

13.在锅四边,倒入刚盛出的汤,再焖三,五分钟

14.用筷子抖动面条(切记不能碰到菜,以免糊锅)再焖三分钟,关火,再焖三分钟。

15.成品

小贴士

1:汤烧开后,盛出一碗,面条入锅后,不能搅动菜,以免面条粘锅,糊锅。

2:焖三,五分钟,用筷子抖动面条,不能搅动菜。

3:盛出的汤汁里加入盐,酱油,十三香。

4:关火后再焖三,五分钟。

5:用熟肉或生肉焖面都可以。

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