风肉怎么做好吃_健康饮食

风肉顾名思义，就是将肉用风吹干了以后做出来的肉类，这种风干的肉能够保存更长的时间，因为它没有水分，所以细菌不会在里面滋生，因此也不容易变坏。人们在做风肉的时候，一定要确保将肉里面的所有水分都完全蒸干，稍微有一点点潮湿，都有可能会导致细菌滋生。那么风肉怎么做好吃?

1.将风吹肉上笼蒸15分钟，取出冷却后切0.2厘米厚的片，焯水后待用

2.干白辣椒用冷水泡5分钟，洗净切3厘米长的段;大蒜叶切段，蒜籽切末

3.净锅置旺火上，放入植物油，烧至六成热时，放入风吹肉煸香，加入酱油，烹料酒炒匀，出锅装入碗内待用

4.锅内放底油，烧热后放入蒜茸、白辣椒略炒，加精盐、味精、蚝油炒拌入味，再加入风吹肉、大蒜叶翻炒均匀，淋香油，出锅装盘即可。

猪肉切成长条。

将锅中加水，放入冰糖、生抽、白酒、花椒、五香粉、盐，大火煮开。

将猪肉放入小儿及阵挛癫痫的特征锅中，腌制36小时，放在通风处即可。

以风干猪肉为例介绍一下风干肉的做法。

豆鼓蒸风干肉

材料：大蒜叶、豆鼓、干辣椒、风干猪肉

调料：味精、酱油

1、把风干猪肉洗干净，切成薄片，干辣椒切碎。

2、把风干猪肉拌上干辣椒，盛入碗中，均匀的撒上豆鼓，放点味精、酱油。放上大蒜，然后放进锅里蒸二十分钟，就可以了。

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风干牛肉干的做法

1.牛肉切成条或块，用冷水+料酒寖出血水，半小时左右

2.筋膜最好去一去，不然腌完了很丑，最好家里有一只这样的小狗，它可以把筋头巴脑的都妥善处理好，肉块或肉条，加入所有调料，按摩一会，如果是肉块用牙签戳戳，容易入味。把肉和酱汁一起倒入保鲜袋，排出空气系好，这样肉可以全方位的接触酱汁。放入冰箱冷藏腌制8-24小时。

3.腌好的肉块从酱汁里捞出来切条，如果是肉条，要捞出来用南宁癫痫病治疗医院厨房纸吸干点。肉条粗点更好吃，出干率也会高一些，因为内部还会有一点点湿，如果腌制的时间短，肉块没太入味，切成条以后，可以再加些糖、盐、五香粉什么的，把酱汁倒回一点抓抓抓。

4.肉条用牙签穿起来挂在烤架上，烤架放最高层，烤盘放最下，铺一张油纸或锡纸，这样就不用刷拉烤箱开通风，150度，110分钟，如果没有通风功能，温度可降低到110度，时间适度延长。

5.烤着烤着，牛肉会缩小，会出水，出的差不多了就把汤倒了，换一张纸。