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发布时间:2022-04-29 12:43:58
简介:我家过年和平时也差不多,因为妈妈说口味变得很刁,看到大鱼大肉的都一点也不想吃。喜欢一些清淡口味的素菜。但是吃来吃去就那么几种素菜,又烦了,这是什么节奏啊,什么都不想吃还了得,想尽办法拯救味蕾吧。
最近我家吃的大部分都是原汁原味的,几乎不加什么作料这叫拯救胃口。节后你是不是也想来点拯救胃口的菜呢?
准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
用餐人数:3-4人
食材
主料:
娃娃菜:2棵
皮蛋:2个
辅料:
香葱:2棵
兰州治疗癫痫病的医院>虾米:10粒
姜:1块
盐:2茶匙
水淀粉:1汤匙
高汤:1碗
步骤:
1.原料图。虾米用温水泡一会。
2.娃娃菜整个洗净,一剖六或者一剖八。
3.锅里放油,小火煸炒葱姜和虾米。
4.放入皮蛋炒一下。去皮蛋的异味。
5.兑入一碗高汤,放入娃娃菜,中高火煮。
6.煮到娃娃菜变软,调入盐。
小贴士
放入娃娃菜后不要觉得水要淹没食材,因为娃娃菜会出水,所以稍微一饭碗水即可。
这道菜吃的原汁原味的鲜甜,除了盐一点什么都不加。
虾米就是干虾仁,会增鲜,尤其是过油炒一下。也可以不放,或者用虾仁。
高汤可以用骨头汤,也可以用鸡汤。