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养生保健的十个最佳时间_饮食

1. 将三文鱼洗净用盐腌制二十分钟左右

2. 热油爆香姜片

3. 将三文鱼表面水分擦干

4. 将火调小,放入三文鱼

5. 煎好一面翻过来煎另外一面

6. 两面煎至金黄色即可出锅,吃的时候将柠檬汁挤到鱼肉上,完成。

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