牛奶炖鸡汤的制作----春季养阳之用[图解]-美厨邦

牛奶炖鸡汤怎么做，牛奶炖鸡汤做法是怎样，牛奶炖鸡汤的5步营养做法

　　牛奶炖鸡汤食材包含以下：

　　材料：净鸡1只，章鱼100克，鲜牛奶400毫升，姜适量，盐适量，料酒适量，酱油适量。

　　牛奶炖鸡汤怎么做

　　1.将净鸡处理干净。

　　2.将章鱼用水浸软，洗净，切成条。

　　3.将处理好的净鸡、章鱼、姜一起放入炖锅内，加适量清水，加入适量盐、料酒，加盖炖2小时。

　　4.将姜捞出弃掉，撇去汤面浮油，加入鲜牛奶，炖20分钟即可。

　　5.可将鸡捞出，切成块，拌入酱油佐餐用。

 　　鸡汤：鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称，"补虚"的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。

　　特别提示 ：鸡肉有温中益气、补虚填精、益五脏、建月胃、活血脉及强筋骨之功效。此汤不燥不热，适宜春季养阳之用。