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杂粮饭的做法 营养美味的保证

时间:2019-12-31来源:十二道菜谱


杂粮饭的做法

羊癫疯不能吃什么食物t-align:left;">常吃粗粮杂粮对人们的身体有非常多的好处,比如玉米、大米、各种豆类等等,现在我们就用这些杂粮来制作一道杂粮饭,保证营养的同时还能让你感受到香甜,一起看下杂粮饭的做法吧。

癫痫病军海可以治愈-align:left;">杂粮饭的做法所需要准备的食材和调味料:大米 玉米粒 红豆 粟米。

杂粮饭的做法:

甘肃哪家医院治癫痫病ft;">1.将所有食材准备好后清洗干净待用

2.放入蒸盘中,倒入同等比例的清水

3.放入蒸箱中蒸2癫痫医院排行榜2分钟左右就可以了。

杂粮饭的做法贴心提示:

杂粮的选材可以根据自己的口味添加。

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