泡四季豆怎么做，四季豆的种植时间 - 我爱菜谱网

干煸四季豆可是川菜中相当有名的菜，我是去川菜馆子必点此菜啊，就着米饭怎么吃怎么过瘾，吃不够啊。在来碗米饭。。。。在家里做干煸四季豆一定要记得放袋装的碎米芽菜有了它差不多就成功了一半了。四季豆烹调前应将豆筋摘除，否则既影响口感，又不易消化。

≮美食原料≯
鲜嫩四季豆2000克，盐120克，大蒜40克，干辣椒40克，白酒20克，生姜40克。
≮美食做法≯
1、用凉开水将盐化开，把继发型癫痫病治疗的方法是什么去皮蒜瓣、干辣椒、生姜放在盐水中泡1个月；
2、将四季豆择去老筋洗净，晾干表面的水分，把前制好的泡菜水倒入坛中，再放入豆角，用竹片将菜夹紧，压上石块。盖上坛盖添足坛沿水，泡10天即可。

四季豆成都治疗癫痫那家好中的皂甙类物质能降低脂肪吸收功能，促进脂肪代谢;所含的膳食纤维还可加快食物通过肠道的时间，减肥者多吃四季豆一定会达到轻身的目的。四季豆、手擀面、瘦肉、姜、酱油、西红柿、青辣椒、鸡精。

绿豆用水泡四个小时，大米用水泡半个小时。大米一把用温水泡四小时。

b.把去根，泡四十分钟，加入，和你平时不爱空口吃的，糖份比较大的果脯，文火煮2分钟，不需要加糖，味道很好。