栗子烧鸡腿的做法图片，果中栗子最有益 - 我爱菜谱网

如果是热性的体质，则不能吃樱桃、榴莲，比如说栗子、石榴、龙眼、荔枝，可以吃香蕉、猕猴桃。如果分不清自己体质是热性还是寒性，吃苹果准没事。这是因为生栗子中酶和维生素C等的含量最高，且细嚼慢咽时消化更充分，更利于人体吸收，对体虚乏力或肾虚导致的腿脚无力等症状效果良好。

栗子烧鸡腿 贵阳癫痫医院哪个好

虽说到了糖炒栗子的季节，但一直吃糖炒栗子难免觉得有些腻，不如让栗子入菜，味道也不错哦。这道栗子烧鸡腿，栗子融合了鸡肉的香味，别有一番滋味哦。主料：鸡腿1只　栗子(鲜)300克辅料：老抽1汤匙　酱油4汤匙　食盐4克　八角2个　小葱1根　姜1块　蒜5瓣　花椒1小撮　植物油2汤匙　水适量做法：1.所北京癫痫病到哪看好有材料准备好，鸡腿要带后背的，洗净沥干，鲜栗子剥皮，葱切段

将栗子先捞出用刀拍碎和剩下的奶酪拌匀。总结：以上介绍的这些养生食疗方，还有那些水果、栗子美食，营养美味，又能健脾养胃补肾抗衰老，是大家养生必备的佳品哦~

小雪时节，宜吃温润益肾的食物，孙思邈《修养法》中云：宜减辛苦，以养肾气。此时可以多吃羊肉、牛肉、鸡肉、腰果、枸杞、芡实、、栗子、白果、核桃、、黑芝麻、黑豆、桑椹、黄精等。同时可配合药膳进行调养。用料剥皮的栗子颗椰粉大勺果仁巧力块熟燕麦片少许干少许

炸的家常做法教您自制美味炸而在煮粥的时候，将去皮后的放入一起煮。