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发布时间：2022-04-29 11:59:48
不过需要注意的是，男人如果想通过吃鸡肉减肥，那么一定不要吃鸡皮，这是因为鸡皮中含有绝大部分的脂肪和油脂，所以在烹制鸡肉的时候一定要将鸡皮和一些可以看得见的脂肪油块去掉，这样鸡肉的脂肪含量将会变得更少了;而且烹制鸡肉的最好方法就是水煮，水煮鸡肉味道鲜美，而且热量低，千万不要用煎炒油炸轻微癫痫如何治疗的方式烹制鸡肉，这样的鸡肉吃了反而会让你发胖。 【原料及做法】猪肾1对，山药100克，苡仁50克，大米200克，食盐适量。将猪肾去筋膜，洗净，切四川#!有名癫痫医院丁，加诸药，大米同加清水煮粥，食盐调味，分作2次服食，每日1剂。
水煮青笋肉片功效：抗衰老，通便排毒，补血，防癌，强身健体，下奶。
水煮青笋肉片工艺：煮，难度：未知，人数：未知，口味：香辣味，准备时间：未知，烹饪时间：未知。